Diario de O_lozenkova, 09 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2014:
1574 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 65,43g | Carbh: 218,15g.   Desayuno: Лукум, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Almuerzo: Яичный Белок, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Блины на Молоке 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Белая Долина Кефир 0,1%, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печенье, Каждый День Зефир Ванильный, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка. más...
1722 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O_lozenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.