Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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145 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 105,67g | Carbh: 195,03g.
Desayuno: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Couve-Flor, CRAC Batata Palha Tradicional , Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Branco , Dobradinha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilianoliveira87
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