Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 72,45g | Carbh: 206,40g.
Desayuno: Fitness Time Сыворотка Сок Матча, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Ленивая овсянка. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Кальмар Отварной, Coffee Like Сырники Домашние. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Белый Город Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Националь Булгур Отварной. Pasa Bocas / Otros: Малина, Пятерочка Манго. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Белый_Кролик
|