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20 jul. 21
Diario de sanpi18, 20 jul. 21
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Mi primer “porridge” 😅
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2021:
1240 kcal
Grasa: 34,87g | Prot: 61,10g | Carbh: 176,83g.
Desayuno:
Agua, Café, Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano Maduro, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Entera, Almendras.
Almuerzo:
Hacendado Helado de Limón, Mercadona Sandía, Quinoa, Eatlean Eatlean Tasty , Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pistachos, Tomates, Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Calabacín, Hacendado Pepinillos Aliñados.
más...
5 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Pues tiene buena pinta 🤗🤗🤗
20 jul. 21 por el miembro:
estherpl28
Ya no hay vuelta atrás 😆
20 jul. 21 por el miembro:
JasnahKholin
Qué bonito! 😍👏🏻👏🏻👏🏻
21 jul. 21 por el miembro:
shnufi
Lo q pasa q yo todavía estoy en fase de perder y le tengo un poco deiedo a los ch 🤣
21 jul. 21 por el miembro:
sanpi18
Deiedo queria decir miedo 🤣🤣🤣🤣
21 jul. 21 por el miembro:
sanpi18
😍😍😍
21 jul. 21 por el miembro:
marmediterraneoyatlantico
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