Diario de O_lozenkova, 10 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2014:
1604 kcal Grasa: 62,85g | Prot: 65,34g | Carbh: 205,56g.   Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фасолевый Суп, Молочное Изобилие Сметана 20%. Almuerzo: Красные Вишни, Клубника, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Квас, Окрошка, Молочное Изобилие Сметана 20%. Cena: Куриные Голени с Кожей, Янтарный Мир (Сыр) Янтарный Лидер Пр. Плавл. Сыросод., Янтарный Мир (Сыр) Янтарный Лидер Пр. Плавл. Сыросод., Печенье, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Деликат Немецкий Хлебцы Овсяные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. más...
1710 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O_lozenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.