Diario de pepeka_12, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
1582 kcal Grasa: 59,69g | Prot: 62,88g | Carbh: 202,20g.   Desayuno: Activia Yogurt Frutilla Zero Chía, Piña, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lasaña de Carne. Cena: Selz Cracker, Frutillas, Uva, El Golfo Pececitos Apanados, Helado de Vainilla , Merengue. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de pepeka_12


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