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1511 kcal
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Grasa: 76,97g | Prot: 61,91g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Ricoperti Cioccolato al Latte, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Almuerzo: Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Toast, Zucchine Cotte, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Kri Kri Yogurt Greco, Fagiolini Bolliti, Eurocompany Arachidi Dorate e Salate. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de brigidadipippo
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