Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 68,91g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Kühne Karışık Turşu, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kavurma, Patatesli Omlet. Almuerzo: Mevsim Salata, Kavurma, Pirinç Pilavı. Cena: Algida Twister. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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