Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 67,08g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Earnest Eats Hot & Fit Cereal - American Blend, Bananas, Silk Light Vanilla Soymilk, Coffee, Florida Crystals Demerara Sugar. Almuerzo: Lemonade, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), McAlister's Deli Cole Slaw, Raising Cane's Chicken Fingers. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Snickers Snickers Bar (Miniatures). más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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