Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 116,89g | Carbh: 256,54g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Sary Arepa de Maíz Casera, Café Colado. Almuerzo: Muslo de Pollo, Verduras Salteadas, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Nuthos Almendras , Fresas, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Alfajor. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ifrankyo
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