Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
natanielpuente
Diario
22 jul. 21
Diario de natanielpuente, 22 jul. 21
Perfil de natanielpuente
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
rompiendo la dieta
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2021:
1930 kcal
Grasa: 70,62g | Prot: 111,85g | Carbh: 212,71g.
Almuerzo:
Polenta (Cocida), ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Protein Chocolate.
Cena:
Empanada Frita.
más...
2530 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
que rico 🤤 tentadoras las empanadas , son fritas me vuelvo locoooo!
22 jul. 21 por el miembro:
Lucas0392
Oh diossss
22 jul. 21 por el miembro:
victoria.bahia
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de natanielpuente
Ver la Historia Completa