Diario de sim0nych, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1595 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 83,35g | Carbh: 200,96g.   Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Приготовленные Баклажаны, Курица Вареная, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Кукуруза Вареная, Арбуз, Семга Запеченная, Картофельное Пюре, Кабачковая Икра. más...
2027 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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