Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 101,84g | Prot: 224,97g | Carbh: 307,69g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Fasti Ser Topiony Gouda, Oskroba Chleb Tostowy Maślany, Roleski Musztarda Stołowa, Biedronka Tortilla Wraps, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Roleski Musztarda Stołowa , Oskroba Chleb Tostowy Maślany, Andante Mini Biszkopty, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Koper. Cena: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Sałatka COPS, Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Olimp Olej MCT, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany. Pasa Bocas / Otros: Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Truskawki, Banan, Truskawki, Irenki Ciastka Jaglane z Żurawiną, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|