Diario de omniahany, 24 jul. 21

Perfil de omniahany | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

حد عندو تجارب مع نزول البطن السفليه ؟وفعلا بتنزل اخر حاجه

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:

882 kcal

Grasa: 30,42g | Prot: 79,04g | Carbh: 107,61g. Desayuno: الجزر الصغير الحجم, عيش سن عيش سن, البيض المقلي, جبن قريش جبن قريش. Almuerzo: البرتقال, كلاوي, فشه 113 جم فشه, الكبدة كبدة , عيش سن عيش سن. Cena: الجزر الصغير الحجم, عبور لاند جبنه, البرتقال, قريش جبنه, باذنجان باذنجان. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

وانا كمان نفسي

24 jul. 21 por el miembro: rody hamza

بعد الوصول للوزن المثالي تبدا بالنزول ومع تمارين تبدا بالشد..... انا جربت كل شي ومانفع غير تنزيل وزني للوزن مثالي وتمارين لاسفل البطن بدا تجيب نتيجة

24 jul. 21 por el miembro: alixosh

اخر شئ بينزل البطن التمرين عامل مساعد انما لازم نسبة دهونك تقل عن ١٨ % عن تجربة

24 jul. 21 por el miembro: Mahm@ud Sayed

لازم توصلي ف الدايت بتاعك لحد متنزل متقدريش تنزيلها وحدها كدا بتمارين معينة واللي يقولك كدا بيضحك عليكي كل حاجة هتنزل على حسب جيناتك بس الاكيد انها هتنزل

24 jul. 21 por el miembro: mohamed Ibrahim0


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de omniahany

Ver la Historia Completa

Diario de omniahany, 24 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de omniahany