Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2937 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 178,84g | Carbh: 420,16g.
Desayuno: de La Marie Pão de Hotdog Integral Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, CP OVOS Albumina 83%, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, CP OVOS Albumina 83%, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: DIA Leite Integral, Jundiá Sorvete Trufadinho Bianco, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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