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1502 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 99,86g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Telur Rebus, Buncis, Ubi Ungu Rebus, Tempe, Pepaya. Almuerzo: Tomat Ceri, Telur Dadar, Bakso Ikan, Cedea Crab Stick, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Edamame, Ikan Tuna Kalengan, Kongbap Multi Grain Mix, Shirataki Nasi. Cena: Es Kelapa Muda, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang, Kale. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Mangga. más...
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 Comentarios
itu tempe ya kak?🧐 sm itu saus bawangnya diapain? resep dong hehe
25 jul. 21 por el miembro: Hidayatussani
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25 jul. 21 por el miembro: filiafebb
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Maaf aku slow respon
Bahan saus
1/2 bh bawang bombay, cincang alus
2 siung bawang putih, geprek cincang
1 sdm saus tiram
1 sdm saus tomat
1 sdm saus sambal
1/2 sdt lada hitam kasar
1/2 sdm kecap manis (boleh skip)
1 sdt inggris (boleh skip)
100 ml air
1 sdm larutan maizena
1 sdm margarin
✨✨
08 ago. 21 por el miembro: indahkryn
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