Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 108,01g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Suco verde, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Feijoada, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Café com Leite e Açúcar, Kitano Canela Em Pó. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fricassê, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Cena: Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Milani Pão de Cebola, Verdemar Patê de Frango, Shibata Pão de Milho. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedesouzasantos
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