Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 53,98g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Calbee Wings Guribee Layers, House Of Organix Black Chia Seeds, Pepaya, Pisang, Jeruk Nipis, Madu. Almuerzo: Yellowfit Creamy Chicken Marsala with Fettuccine Carbonara. Cena: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Danone Milkuat Freezy, Kue, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvasafira
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