Diario de columbine_massacre, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1486 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 89,38g | Carbh: 180,83g.   Desayuno: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Котлета из Птицы, Соус. Almuerzo: Восток Багет с Прованскими Травами, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Pepsi Wild Cherry. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Wild Cherry, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами. más...
1585 kcal Ejercicio: Yoga - 7 minutos, Lectura - 50 minutos, Estudiar - 2 horas y 55 minutos, Cross Training - 19 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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