Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 181,50g | Carbh: 225,43g.
Almuerzo: Callowfit Sweety Chili Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Lidl Lachsschinken, Milbona Skyrella, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey Isolate Cookies & Cream, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Banane, Alpro Soya Bio Sojamilch, Milbona Skyr Pur, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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