Diario de little_mami, 13 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2014:
1547 kcal Grasa: 22,08g | Prot: 80,12g | Carbh: 173,96g.   Desayuno: Äpfel, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Viva Vital Geflügelsalami, Alpenmark Ziegenkäse Natur, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Himbeeren, Müller Reine Buttermilch. Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500 ml), Wassermelone. más...
1660 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de little_mami


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.