Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 171,24g | Carbh: 192,49g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi d'avena, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Caffè Espresso. Almuerzo: Calvé Maionese Classica, Kania Dressing Yougurt, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Cena: Parmigiano Grattugiato, Zucchine, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Abbasciano Cocco Grattugiato, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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