Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 102,42g | Carbh: 305,96g.
Desayuno: Perfetti Goleador Liquirizia , Fage Yogurt Greco Total 2%, Cantalupo (Melone), Prugne, Mela, Kiwi. Almuerzo: Nutella B-Ready, Garofalo Spaghetti, Rio Mare Sgombro al Naturale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Nutella B-Ready, Vino Bianco da Tavola, Rio Mare Tonno al Naturale, Pizza Margherita. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratchet2012a
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