|
altroché una giornata di dimagrimento questa è diventata una giornata di auto conoscenza! Mi sento ogni giorno più secura e fiera della donna che sono. C'è ancora tanto da fare ma il primo passo era quello più difficile!
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 89,88g | Carbh: 72,35g.
Desayuno: Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Carote, Cuori di Carciofo Sott'olio, Petto di Pollo, Carne, Santa Lucia Mozzarella, Mais, Lattuga, Esselunga Valeriana. Cena: Esselunga Valeriana, Gioia di Mare Surimi, Italiamo Burrata. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Lindt Lindor. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|