Diario de maruchiiiii, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1070 kcal Grasa: 37,54g | Prot: 75,43g | Carbh: 107,38g.   Desayuno: デルタインターナショナル ロカボナッツ, キウイフルーツ, 明治 ブルガリアヨーグルトLB81 カルシウムと鉄分, ブルーベリー. Almuerzo: AJINOMOTO オリーブオイル, オイスターソース, コープ たまねぎのスープ, ご飯, 空芯菜, 鶏の胸肉(皮なし). Cena: サツマイモ(皮なし、茹でる), キムチ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, AJINOMOTO オリーブオイル, 卵, キャベツ. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maruchiiiii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.