Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 103,32g | Prot: 90,74g | Carbh: 43,48g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Каждый День Курага , Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Беринг Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга77тол
|