Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 62,31g | Carbh: 123,85g.
Desayuno: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Senseo Mild. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: K-Classic Wiener Würstchen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten, Möhren, Harry Vollkorntoast, Harry Goldkruste, K-Classic Smalgarden Butter, Primello Frischkäse Peppasweet, Grünländer Gartenkräuter, K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, K-Classic Rohschinken Light. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 5 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eisern Union
|