Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 90,52g | Prot: 177,74g | Carbh: 216,02g.
Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Котлетки б/г, Мистраль Гречка Фермерская. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Ашан Миндаль Жареный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|