Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
865 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 57,84g | Carbh: 52,03g.
Desayuno: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo, Frango Desfiado. Almuerzo: Músculo Bovino, Calabresa, Cenouras Cozidas, Maxixe, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Abacate, Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|