Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 82,14g | Prot: 61,30g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Balocco Cruschelle, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Olive Verdi, Pane Bianco, Parmigiana di Melanzane, Esselunga Spaghetti alla Pescatora. Cena: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Scooter - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 54 minutos, Lectura - 55 minutos, Ver TV - 40 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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