Diario de Procopper, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1979 kcal Grasa: 96,52g | Prot: 127,45g | Carbh: 156,55g.   Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), Tortilla Corn Chips, Fried Battered Fish, Mixed Salad Greens. Cena: NaturSource Salad Topper, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Newman's Own Light Raspberry & Walnut Dressing. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Nuttzo Nuttzo, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. más...
3074 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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