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_Feline_
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28 jul. 21
Diario de _Feline_, 28 jul. 21
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Puh... der Tag war nicht so dolle und anstrengend. Zwar im Etb geblieben, aber trotzdem nicht bewusst gegessen, mal hier- mal da...
Aber meine kleine Schwester hatte heute ihre zweite Lipödem Operation. Alles ist gut gegangen und ihre Schmerzen lassen sich wohl gut aushalten. Gönne es ihr vom Herzen. Fehlt nur noch die Operation an den Armen 😊
Wer sich dafür interessiert sie ist auf instagram als lipedema_view
Wünsche euch eine angenehme Nacht und Falle jetzt auch ins Bett 💙
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2021:
1691 kcal
Grasa: 54,01g | Prot: 69,15g | Carbh: 219,91g.
Desayuno:
Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Zitronensaft.
Almuerzo:
Banane, 3 Bears Pocket Porridge Zimtiger Apfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis.
Cena:
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Chicken Nuggets.
Pasa Bocas / Otros:
Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel.
más...
2498 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
gute Besserung an das Schwesterlein
28 jul. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Schön das die OP gut geklappt hat. Stelle mir das als sehr befreiend vor. Grüße an die Schwester. Ja...so Chaos Tage sind einfach manchmal. Ruh dich aus und schlafe gut 🤗🌸💚
28 jul. 21 por el miembro:
sjw*
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