Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 66,81g | Carbh: 132,51g.
Almuerzo: Minyak Sayur Canola, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Putih, Tempe Orek, Telur Rebus, Jagung, Terung, Nasi Basmati. Cena: Klean Bowl Klean Curry Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Anggur. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
aerobic+ climb - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elinacintakamu
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