Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 61,66g | Carbh: 185,87g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Almuerzo: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яблоко Семеринка, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Растворимый Кофе (из Порошка), Творожные булки. Cena: Невский Кондитер Манёвр, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Господарочка Кабачки Маринованные, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|