Diario de omar 010, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1856 kcal Grasa: 24,83g | Prot: 107,05g | Carbh: 286,05g.   Desayuno: البامية, El Bawadi عسل أسود (البوادى)**, Rich Bake خبز بلدي , بياض البيض. Almuerzo: كشري كشري مصري. Cena: Rich Bake خبز بلدي , صدر دجاج مطبوخ صدر دجاج. Pasa Bocas / Otros: الكيك الاسفنجي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Lactel لبن رايب, شوفان. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omar 010


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.