Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 198,70g | Carbh: 193,54g.
Desayuno: Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Pan Integral, Huevo Revuelto, Ranco Queso Gauda Laminado. Almuerzo: Surlat Yogurt Proteina Papaya, Peras, Kiwi, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Carbonada. Cena: Lomo de Cerdo , Ranco Queso Gauda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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