Diario de SraGomes, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1473 kcal Grasa: 67,18g | Prot: 86,79g | Carbh: 136,07g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Piraquê Biscoito de Maizena, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Catchup, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Tomates, Ovo Frito. Cena: Sadia Salsicha, Nissin Miojo Tomate Suave, Extra Fígado Bovino. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês sem Miolo, Polenguinho Polenguinho Light, Café com Açúcar, Melancia, Morangos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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