Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 48,75g | Carbh: 75,92g.
Desayuno: Whole Milk, Whole Wheat Bread, Hollandaise Sauce, Bacon, Sodexo Home Fried Potatoes, Scrambled Egg. Almuerzo: Turkey Breast Meat. Cena: Yellow Sweet Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Daisy Light Sour Cream, Black Olives, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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