|
Um pouco mais pesado e mantendo os 14% de gordura corporal. Comer mais e mais vezes é um pouco complicado.
|
1054 kcal
|
Grasa: 44,37g | Prot: 99,21g | Carbh: 58,62g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo.hessel
|