Diario de suigeneris86, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
2061 kcal Grasa: 99,20g | Prot: 111,66g | Carbh: 183,66g.   Desayuno: Salsa de Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tacos Dorados. Almuerzo: Salsa de Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carnitas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero, Leche Deslactosada. más...
2694 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Google Fit - 21 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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