Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 183,46g | Carbh: 222,29g.
Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Cena: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dulano Leichter Katenschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Kornachter, Lidl Salatgurke, Aldi Datteltomaten, Aldi Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Prozis 100% Real Whey Isolate Stracciatella, Milbona Skyr Pur, Alpro Soya Soya Original, Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elias_nmr
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