Diario de Lotusbluete80, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1350 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 81,76g | Carbh: 153,22g.   Almuerzo: Filinchen Low Carb, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Harry Protein Toastbrötchen 20, Rispentomaten. Cena: Call A Pizza Caesar Salad . Pasa Bocas / Otros: Aldi Laugenbrezen, Rispentomaten, Aldi Nektarine. más...
2157 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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