Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 87,60g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: Ponti Бальзамик , Яичница с Помидорами, Сыр Колби Джек, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Сметана , Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Три Правила Домашний Компот, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Сыр Колби Джек, Макароны Отварные, Яблочные Оладьи, Фруто Няня Яблочное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Три Правила Домашний Компот, Три Правила Домашний Компот. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kagirovaanna
|