|
evvett bu gün bazı araştırmalar yaptım ve sonuç bu. sizce hangisini tercih etmeliyiz?
|
1405 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 57,45g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Peyman Dut Kurusu, Kelly's Fitness Club Yulaf , Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Türlü, Susamlı Simit, Soğanlar, Ciğer, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası, Baharat. Cena: Lahmacun, Ayran, Baharat, Haşlanmış Yumurta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kahve, Yufka, Türlü, Üzüm, Fellas Nuts Bar Nut Mix & Cacao, Beypazarı Sade Maden Suyu, Peynirli Börek, Erikler. más...
|
|
2535 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
proteinden zengin yağdan ve kaloriden fakir canım kuruyemislim
30 jul. 21 por el miembro: ranauyanik1907
|
fellas bar bence protein ve ücret yönünden , lifalif e göre daha iyi
30 jul. 21 por el miembro: melike terlemez
|
Nasi ya fellas 6-7 lira bu üç kirkbes
30 jul. 21 por el miembro: ranauyanik1907
|
hepai berbat ıclerı seker dolu maşaAllah
30 jul. 21 por el miembro: şekersizsakız
|
En önemli içeriği unutmussunuz seker oranlarına bakarsanız hiçbirini tercih etmemenizin en iyisi olduğunu anlarsınız
30 jul. 21 por el miembro: Demir seyma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esmacann
|