Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 99,06g | Prot: 73,64g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Calavo Avocado, Arnold Rye & Pump Marble Bread, Great Value Muenster Cheese, Folgers French Roast Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Pure Vanilla Extract. Onces: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Sun-Maid Zante Currants, Parmesan Cheese (Shredded), Peloponnese Kalamata Olives, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Onions, Dijon Mustard. Antes de la Cena: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Bananas, Almond Butter. Cena: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Kiolbassa Jalapeño Beef Sausage. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kacramer1977
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