Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 74,28g | Carbh: 206,59g.
Desayuno: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Nasi Kebuli, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almuerzo: Sunpride Banana, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Cena: Telur Rebus, Kentang Rebus, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Tahu Gejrot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de djay027
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