Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 30,85g | Prot: 30,23g | Carbh: 93,82g.
Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote , K-Classic Smalgarden Butter, Schwartau Samt Heidelbeere, Blutwurst, Aldi Fußballbrötchen. Cena: Wolf Rostbrätl , Fladenbrot, Knorr Schaschlik Sauce, Sylter Salatdressing, Gemischter Salat. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 12 minutos, Pasar la Aspiradora - 6 minutos, Limpieza - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eisern Union
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