|
水分を大量に取りかなり食べました😋
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2699 kcal
|
Grasa: 135,59g | Prot: 121,09g | Carbh: 252,72g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ベーコンレタスバーガー, マクドナルド てりやきチキンフィレオ. Cena: 目玉焼き, ブロッコリ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M), ファミリーマート 真鯛の塩焼き, 赤城乳業 ガリガリ君コーラ, 味噌汁, ザバス ミルクプロテイン ココア. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sankobun
|