Diario de sude.şimşek, 31 jul. 21

Keto ekmek yaptım✌️

(Çeyrek dilim yedim ve kusucaktım çok doyurdu)

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
735 kcal Grasa: 28,79g | Prot: 32,68g | Carbh: 97,08g.   Desayuno: Burcu Haşlanmış Nohut, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çörekotu, Keto Ekmek. Almuerzo: Şeftali, İncir. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Pınar Labne, Çilek, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Bellanut Karabuğday Patlağı , Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. más...

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Tarifini verebilir misiniz rica etsem ☺️ 
31 jul. 21 por el miembro: kcemilee
tarif istemeye geldim ben de :) 
31 jul. 21 por el miembro: başaracak_sın
3 normal yumurta 1sb dan 1-2 parmak az tahin 1 dolu çk kabartma tozu 1çk tuz kekik, çörek otu, karabiber fln isteğe göre 160 C fırın 20 dk 
31 jul. 21 por el miembro: sude.şimşek
Bütün malzemeleri karıştırın ve kabartma tozunu en son koyun* 
31 jul. 21 por el miembro: sude.şimşek
Teşekkür ederim ☺️ 
31 jul. 21 por el miembro: kcemilee
Kaç kalori peki bir dilimi 
31 jul. 21 por el miembro: kcemilee
kaç kalori bir dilimi  
31 jul. 21 por el miembro: yeis0
Kesin deneyeceğim  
31 jul. 21 por el miembro: zeyplt
1 dilimi yaklaşık 44 kcal  
31 jul. 21 por el miembro: sude.şimşek
buney ekmek mi 
31 jul. 21 por el miembro: kanatsız melek01
tahin asiri yagli bir besin degil mi ya un yok ama bu ekmek yagdan olusuyor resmen artisi nedir 
31 jul. 21 por el miembro: oozgers
Gluten içermiyor doyurucu ve tadı hoş ayrıca az yağ alan biri olduğum için vücudumun yağ ihtiyacını karşılıyor zaten amaç yağ tüketmek 
31 jul. 21 por el miembro: sude.şimşek

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sude.şimşek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.