Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sude.şimşek
Diario
31 jul. 21
Diario de sude.şimşek, 31 jul. 21
Perfil de sude.şimşek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Keto ekmek yaptım✌️
(Çeyrek dilim yedim ve kusucaktım çok doyurdu)
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2021:
735 kcal
Grasa: 28,79g | Prot: 32,68g | Carbh: 97,08g.
Desayuno:
Burcu Haşlanmış Nohut, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çörekotu, Keto Ekmek.
Almuerzo:
Şeftali, İncir.
Cena:
Dost Yarım Yağlı Süt, Pınar Labne, Çilek, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Bellanut Karabuğday Patlağı , Kakao Tozu (Şekersiz), Muz.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tarifini verebilir misiniz rica etsem ☺️
31 jul. 21 por el miembro:
kcemilee
tarif istemeye geldim ben de :)
31 jul. 21 por el miembro:
başaracak_sın
3 normal yumurta 1sb dan 1-2 parmak az tahin 1 dolu çk kabartma tozu 1çk tuz kekik, çörek otu, karabiber fln isteğe göre 160 C fırın 20 dk
31 jul. 21 por el miembro:
sude.şimşek
Bütün malzemeleri karıştırın ve kabartma tozunu en son koyun*
31 jul. 21 por el miembro:
sude.şimşek
Teşekkür ederim ☺️
31 jul. 21 por el miembro:
kcemilee
Kaç kalori peki bir dilimi
31 jul. 21 por el miembro:
kcemilee
kaç kalori bir dilimi
31 jul. 21 por el miembro:
yeis0
Kesin deneyeceğim
31 jul. 21 por el miembro:
zeyplt
1 dilimi yaklaşık 44 kcal
31 jul. 21 por el miembro:
sude.şimşek
buney ekmek mi
31 jul. 21 por el miembro:
kanatsız melek01
tahin asiri yagli bir besin degil mi ya un yok ama bu ekmek yagdan olusuyor resmen artisi nedir
31 jul. 21 por el miembro:
oozgers
Gluten içermiyor doyurucu ve tadı hoş ayrıca az yağ alan biri olduğum için vücudumun yağ ihtiyacını karşılıyor zaten amaç yağ tüketmek
31 jul. 21 por el miembro:
sude.şimşek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sude.şimşek
Ver la Historia Completa