Diario de pastelitodeframbuesa, 31 jul. 21

Con el desayuno menos sano de la semana 😱 tiene yogur de almendras, semillas de chia, manzana, mantequilla de maní y mermelada. 560 cal aprox y solo 16g de proteína 🥴 no siempre las frutas y el yogurt son mejores opciones de desayuno 🤔

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1632 kcal

Grasa: 64,21g | Prot: 71,02g | Carbh: 202,59g.   Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yogurt de Almendras, King Manteca de Maní, Manzana Roja. Almuerzo: Palta, Wakas Pasta Multicereal con Kale , Minuto Verde Arvejas. Cena: Mi Tierra Harina de Soya, Mi Tierra Harina de Avena, Huevo, Espinacas, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Harina de Soya, Mi Tierra Harina de Avena, Huevo (Entero), Manzana, Zanahoria, Sanissimo Salmas , Valor Chocolate 70% Cacao con Naranja. más...